Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 86,46g | Prot: 27,73g | Kolh.: 114,58g.
Frukost: Окей Колбаса Фестивальная, Сало, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Пятерочка Круассан с Маслом, Салат Айсберг, Bonduelle Огурцы Маринованные, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Pretto Творожный Свежий Сыр. Lunch: Нектарин, Каравай Хлебцы Финские, Сало, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Hochland Фетакса, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Огурцы Маринованные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|