Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 43,74g | Prot: 116,23g | Kolh.: 48,28g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе. Middag: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Хлебный Дом Булочка с Корицей. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|