Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 107,79g | Prot: 73,87g | Kolh.: 40,62g.
Lunch: Профитроли, Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Middag: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Майонез, Сыр Тильзитер. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|