Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 108,42g | Prot: 141,92g | Kolh.: 84,90g.
Frukost: Петмол Сливки 33%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья. Middag: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|