IvanFattyPretty 's dagbok, 29 jul 24

IvanFattyPretty 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024

86,9 kg Tappat hittills: 8,5 kg. Kvarvarande: 6,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 juli 2024:

2341 kcal

Fett: 89,38g | Prot: 72,86g | Kolh.: 313,76g. Frukost: Манник, Мясная Лавка Шпик Венгерский, Сырник, Каша Рисовая на Молоке, Русскарт Ореховое Ассорти , Персики, Calve Кетчуп Баварский, Щедрые Хлебцы Фитнес, Авокадо , Семена Льна, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Морковь, Увелка Крупа Пшено. mer...

Tappar 3,9 kg per vecka

3 Anhängare Stötta

Kommentarer

88.5 утром. странная фигня. взвес завтра в это же время. если шо, корректируем ккал

30 jul 24 av medlem: IvanFattyPretty

87,6 1 августа. ем на 2400

31 jul 24 av medlem: IvanFattyPretty

87,3

01 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

опять пздц на весах) ~88

03 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

87.3

04 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

внимание. барабанная дробь… 88,7

05 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

«вес,ты че сука»

05 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

87,7

07 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

88,5, но это после жратт

08 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

88.0 после спорт

08 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

88,5

10 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

где то 90

21 aug 24 av medlem: IvanFattyPretty

IvanFattyPretty 's vikthistorik

Se komplett historik