Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2015
|
93,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2015:
|
842 kcal
|
Fett: 26,28g | Prot: 43,28g | Kolh.: 102,41g.
Frukost: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. Lunch: Kürbiscremesuppe. Middag: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Tomate Vom Markt. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|