Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
96,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 25,33g | Prot: 30,60g | Kolh.: 83,89g.
Lunch: Vinho Branco de Mesa, Açorda de Marisco, Batata Assada, Sardinha Assada. Snacks/Annat: Pingo Doce Smoothie Ananás e Coco, Pingo Doce Queijinho Fundido. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pedrodias1973 's vikthistorik
|