Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
95,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 49,44g | Prot: 83,12g | Kolh.: 167,73g.
Lunch: Pão Branco, Continente Serradura, Vinho Branco de Mesa, a Marmita Arroz de Pato à Antiga. Middag: Continente Camarão Tigre, Cerveja, Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pedrodias1973 's vikthistorik
|