|
Dün iki hamburger yedim bence acısı yarın çıkacak 🤣
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 54,94g | Prot: 39,60g | Kolh.: 138,77g.
Frukost: Biber Kızartması, Ceviz, Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Mihaliç Peyniri, Ekmek. Middag: Mezzetürk Humus, Sebze Çorbası. Snacks/Annat: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Nutella Nutella, Ekmek, Beyaz Ekmek, Koska Üzüm Pekmezi, Wefood Ham Kakao Tozu, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çerezya Soslu Mısır. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Dün açlıktan ölüyordum bugün baktım yaşıyorum sorun yok devam 🤣
29 jul 24 av medlem: pestil
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|