Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 42,81g | Prot: 51,00g | Kolh.: 67,73g.
Frukost: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Бонджорно Рикотта с Ванилью, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Глобус Сыр Пармезан, Mission Deli Тортилья. Middag: Огурец (с Кожурой), Мираторг Шницель Куриный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Annat: Lindt Шоколад с Клубникой . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chek_anna 's vikthistorik
|