Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 46,07g | Prot: 25,73g | Kolh.: 87,82g.
Frukost: Перекресток Круассан Классический на Масле, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ежики из куринного фарша. Middag: Черноголовка Кола, Арарат Коньяк , Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlchikNaPohudenii 's vikthistorik
|