Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2024
|
92,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
300 kcal
|
Fett: 14,30g | Prot: 11,82g | Kolh.: 29,02g.
Frukost: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный . Snacks/Annat: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Перекресток Персик. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina_Sudd_ 's vikthistorik
|