Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2024
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2312 kcal
|
Fett: 84,24g | Prot: 185,54g | Kolh.: 199,72g.
Frukost: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Творог 5%. Middag: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Красная Цена Молоко 1,5%, Творог 5%. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|