Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 40,37g | Prot: 119,14g | Kolh.: 219,18g.
Frukost: Lobak, Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Rose Brand Tepung Beras, Mie, Nasi Putih, Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: Jambu Air, Mentimun (Kupas), Roma Kelapa Cream Cokelat, Roma Biskuit Sari Gandum, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|