Sad but expected. I'm OK, though, as long as I'm here. Accountability is a wonderful thing!
108,0 kg Tappat hittills: 18,6 kg.    Kvarvarande: 17,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 augusti 2015:
1324 kcal Fett: 60,43g | Prot: 59,30g | Kolh.: 139,83g.   Frukost: Butter (Salted), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Truvia Calorie Free Sweetener, Coffee, Egg. Lunch: Italian Wild Rice Soup. Middag: Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Fried Egg. Snacks/Annat: Sonic Vanilla Cone. mer...
2630 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
The truth will set you free. Better to acknowledge and respond accordingly than deny and miss the opportunity to learn / adjust. 
06 aug 15 av medlem: cisnottrans
Yes - as long as you are here, there always is hope!  
06 aug 15 av medlem: HCB
WE are all here because we need the support. We are here for you!! 
06 aug 15 av medlem: kclab

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Johanne 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.