Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2015
|
62,0 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2015:
|
391 kcal
|
Fett: 3,31g | Prot: 67,83g | Kolh.: 22,56g.
Lunch: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Garden of Life Raw Meal Vanilla. Middag: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Mushrooms, Peaches. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
michishell9811 's vikthistorik
|