Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
39,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 34,47g | Prot: 56,80g | Kolh.: 161,85g.
Frukost: SPAR Филе Куриное Отварное, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Масло Подсолнечное, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Lunch: Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Middag: Кабачок, Манник. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|