Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
105,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 57,66g | Prot: 64,25g | Kolh.: 41,39g.
Frukost: Açúcar Granulado, Cappuccino, Mimosa Leite Meio Gordo. Lunch: Manteiga, Pingo Doce Queijo Flamengo, Carne de Peru (Cozido, Assado), Salsicha de Carne de Porco Fresca, Continente Fiambre Perna Extra, Ovo. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniel I 50 's vikthistorik
|