Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
99,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
464 kcal
|
Fett: 17,92g | Prot: 24,80g | Kolh.: 54,18g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Брест-Литовск Сыр Топленое Молоко, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Яйцо. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__Ekaterinka___ 's vikthistorik
|