Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2015
|
133,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2015:
|
1530 kcal
|
Fett: 57,36g | Prot: 68,67g | Kolh.: 184,43g.
Frukost: Oscar Mayer P3 Turkey Cheese Peanuts, Hormel Rev #12 Turkey, Ham & Cheese. Lunch: Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Silk Original Soy Milk, Kellogg's Special K Original Cereal (Container). Middag: Brown Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs. Snacks/Annat: No Name Freeze Pop. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|