Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 13,89g | Prot: 57,15g | Kolh.: 153,29g.
Frukost: Балтика Пиво Балтика 9. Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Макфа Манка, ВкусВилл Пюре Мясное Цыпленок. Middag: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Annat: ВкусВилл Морс из Смеси Ягод Брусники, Клюквы, Черники. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gromovacat 's vikthistorik
|