Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
83,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 44,20g | Prot: 54,29g | Kolh.: 219,46g.
Frukost: Белый Хлеб, Останкино Карбонад Юбилейный, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". Lunch: Черкизовский Сальчичон, Белый Хлеб. Middag: Бизнес Меню Пюре Картофельное с Тушеной Говядиной . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|