Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
394 kcal
|
Fett: 12,42g | Prot: 16,20g | Kolh.: 52,50g.
Frukost: Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Милкавита Сливки 10%, Петруха Колбаса Милано, Рагу с Рисом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|