|
81,550kg
|
81,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 26,29g | Prot: 75,95g | Kolh.: 175,08g.
Frukost: Yoplait Skyr 0%, Marque Repère Flocons d'avoine, Café, Eau de Robinet, Cannelle, Poires, Vahiné Arôme Vanille, Ducros Graines de Sésame Doré. Lunch: Poires, Eau de Robinet, Café Expresso, Yoplait Skyr 0%, Notre Jardin Haricots Beurre, Oishiya Nouilles Soba, Volandrie Foies de Volaille Confits. Middag: Café Expresso, Citron, Concombre (Pelé), Radis, Endive, Tomates, Oeuf Mollet, Eau de Robinet, Café Expresso, Les Croisés Chèvre Frais Doux et Fondant, Pain Complet. mer...
|
|
2073 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 26 minuter, Vila - 15 timmar och 34 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|