Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
77,1 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 74,85g | Prot: 78,83g | Kolh.: 211,89g.
Frukost: Коктейль. Snacks/Annat: Славянка Паста Десертная Золотой Степ Шоколадно-Арахисовая, Окей Перец Красный, Каравай Лаваш, Магнит Арбуз, Хрустим Багет Индейка с Горчичным Соусом, Яшкино Вафли Шоколадные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|