|
Я себя и тебя УВАЖАЮ!!!❤️🙏🤝
|
82 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 62,74g | Prot: 116,66g | Kolh.: 111,22g.
Frukost: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Пирог с Персиками. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Махеевъ Кетчуп Томатный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Цветная Капуста на Пару, Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Лузинская Крыночка Снежок , Ого Отруби Ржаные, Agama Риет из Минтая с Вялеными Томатами, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Сандер 's vikthistorik
|