Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
64,6 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 20,51g | Prot: 28,59g | Kolh.: 96,40g.
Frukost: Nestlé Chocapic, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Ideal Pan Pita Integral, Cuisine & Co Queso Mantecoso, Receta del Abuelo Pechuga de Pollo Apanada. Middag: Del Pedregal Empanadas de Queso, Gullón Twins , Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té Supremo Té Verde. Snacks/Annat: Costa Obsesión, Coca-Cola Coca-Cola. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|