Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
67,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 37,80g | Prot: 107,93g | Kolh.: 100,23g.
Frukost: Кофе без лактозы, Овсяноблин. Lunch: Diamondtech Isolate 100% Pro Whey Protein, San Rafael Salchicha de Pavo. Middag: Куриная Печень. Snacks/Annat: Cuetara Galletas Mexicanas, Lala Griego Frutos Amarillos. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maryanetta1 's vikthistorik
|