Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
107,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 76,96g | Prot: 123,82g | Kolh.: 122,72g.
Frukost: Сосиски Молочные, Помидоры, Акашево Колбаса Филейная, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофемания Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Power Pro Протеиновый Коктейль . Middag: Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Помидоры, Картофель Отварной, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Нектарин, Магнит Слива, Нектарин, Славица Мороженое Пломбир на Сливках. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|