Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
493 kcal
|
Fett: 39,85g | Prot: 23,49g | Kolh.: 68,91g.
Frukost: Mamão Formosa, Ovo, Secale Pão Australiano . Snacks/Annat: Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|