Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
95,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
369 kcal
|
Fett: 35,41g | Prot: 22,11g | Kolh.: 15,36g.
Frukost: Ovo Mexido, Spoleto Calabresa, Panco Pao 15 Grãos , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Leite Ninho Integral Zero Lactose . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonia danuccio 's vikthistorik
|