Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2024
|
58,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 23,73g | Kolh.: 36,79g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Lavaş, Salatalık, Zeytinyağı, Domates, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|