Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
102,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 136,51g | Prot: 59,84g | Kolh.: 10,46g.
Frukost: Olimp MCT Oil, Butter. Lunch: ültje Rauchmandeln Geröstet. Middag: Migros Bio Krevetten Gekocht, Thomy Mayonnaise, Olivenöl, Grüner Blattsalat. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lauftasche 's vikthistorik
|