Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
87,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 30,30g | Prot: 22,29g | Kolh.: 16,32g.
Frukost: Salam, Migros Labne, Tam Buğday Ekmeği, Çırpılmış Yumurta. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
journeytogetfit 's vikthistorik
|