Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 59,22g | Prot: 90,74g | Kolh.: 202,89g.
Frukost: Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale. Lunch: Mila Yogurt Strudel, Pere, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ecor Semi di Chia, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Philadelphia Philadelphia Protein, Conad Pesca, McVitie's Digestive Integrale. Middag: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Melone, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Melanzana. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#marinella 's vikthistorik
|