|
That time of the month or winter eating 🙈
|
96,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 82,62g | Prot: 100,15g | Kolh.: 235,36g.
Frukost: Lancewood Greek Delight Double Cream Plain Yoghurt , Plant Based Protein, Chia Seeds, Almond Milk Unsweetened, Coffee with Milk and Sugar, Jungle Oats, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Coffee with Milk and Sugar. Middag: Nando's Peri-Peri Wedges (Single), Nando's Chicken Wrap. Snacks/Annat: Soda, Sterkinekor Popcorn, Willards Cheas Naks (22g), Chicken Tenders. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
This weather eich... Just want jerseys and stews.
I lovit
08 aug 24 av medlem: dakkie 06
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindyreyners 's vikthistorik
|