Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
75,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 59,07g | Prot: 120,05g | Kolh.: 168,44g.
Frukost: Schogetten Dark Chocolate, Помидоры Черри, S Ljubavlju Domaće Свежи Сир, Яйцо, Moja Kravica Mleko 1,5. Lunch: Schogetten Dark Chocolate, Moja Kravica Mleko 1,5, 20240726 - свинина грибы, Картофель (без Соли, Отварной), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Middag: Elviart Greek Pita Frozen, Pilos Edam Cheese, Ilis Mixed Olives With Herbs, Moja Kravica Mleko 1,5, Dates Iranian Dates, Milbona High Protein Pudding Vanilla Flavour. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|