Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
387 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 19,37g | Kolh.: 29,08g.
Frukost: Калинка Колбаса Молочная, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью. Lunch: Молочная Легенда Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyasimf 's vikthistorik
|