Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
96,5 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 6,80g | Prot: 18,78g | Kolh.: 98,98g.
Frukost: Bresso Leichtgenuss, Netto Vollkornbrötchen, Aldi Rosenbrötchen , Kaffee. Snacks/Annat: Mentos Mint. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|