|
Я Себя уважаю и тебя уважаю!!!❤️🤝👍
|
82 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 69,19g | Prot: 88,16g | Kolh.: 131,84g.
Frukost: Зеленый Чай, Семена Льна, Просто Изюм Светлый, Приготовленная Морковь, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Магнит Сыр Свежесть, Форнакс Хлеб Деревенский. Lunch: Чай, Националь Мак Кондитерский, Matti Мюсли Соленая Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Пирог с Персиками. Middag: Слобода Майонез, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Стародворье Сардельки Сочинки с Сыром. Snacks/Annat: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Сандер 's vikthistorik
|