|
19.2
27.6
30.50
|
44,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 21,58g | Prot: 54,92g | Kolh.: 71,70g.
Frukost: 森永 ビビダス 脂肪0, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ. Lunch: ヤマサ醤油 本がつおつゆ, あづま食品 黒千石小粒なっとう, オーマイ パスタ. Middag: いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), いかり ノンオイル中華ドレッシング, ハンバーグ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|