Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
94 kg
Tappat hittills: 47 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4651 kcal
|
Fett: 203,42g | Prot: 128,39g | Kolh.: 608,21g.
Frukost: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano, Manzanas Fuji, Mandarinas. Lunch: Fruna Tableton, Patatas Fritas, Burger King Whopper Doble Italiano, Lider Pan de Completo, Repollo, Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada), Llanquihue Longaniza, Lentejas con Arroz, San Jorge Chorizos Tradicionales. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
panchodiazpina 's vikthistorik
|