Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 57,73g | Prot: 38,19g | Kolh.: 64,84g.
Frukost: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Шоколадные Печенья (с Маслом), Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenochka2690 's vikthistorik
|