Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
91,5 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 105,46g | Prot: 56,49g | Kolh.: 75,41g.
Lunch: Чай, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Магуро Филе Тунца в Масле. Middag: Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|