Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2017
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2017:
|
1161 kcal
|
Fett: 39,36g | Prot: 31,29g | Kolh.: 179,27g.
Frukost: Рогачев Сгущенное Молоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном, Блины на Кефире. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Говяжий Бульон. Middag: Чай, Roshen Шоколад Аленка, Магнит Хурма, Мандарины. Snacks/Annat: Good Food Семечки Подсолнечника. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|