Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
58,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 85,19g | Prot: 144,62g | Kolh.: 142,86g.
Frukost: Вареное Яйцо, Батон, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%. Lunch: Slendy Мороженое с Шоколадной Крошкой, Hyper Пудинг Шоколадный . Middag: Bonte Bakery Печенье Сдобное Кокосанка, Soulway Протеин Банан, 365 Дней Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Пятерочка Куриные Оладушки. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|