Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
60,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 27,61g | Prot: 20,06g | Kolh.: 73,22g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Tess Чай Чёрный, Пятерочка Сахар, Молочная Станция Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вкуснотеево Сырок со Сгущенным Вареным Молоком Глазированный . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|