Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
80,4 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 62,27g | Prot: 105,12g | Kolh.: 115,96g.
Frukost: Калинка Колбаса Молочная, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью. Lunch: Росторгуевский Перец Фаршированный. Middag: Петелинка Куриная Голень Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Баклажан Баклажан, Магнит Персик. Snacks/Annat: Овсяное Печенье Домашнее. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyasimf 's vikthistorik
|