Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 114,56g | Prot: 62,05g | Kolh.: 170,51g.
Frukost: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Белогорье Печенье Сахарное. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Коломенское Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго 5%. Middag: IL Primo Нектар Манговый С Мякотью, Coffee Like Капучино (300мл), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Свиная Отбивная. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gvendaline 's vikthistorik
|