Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
56,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 93,82g | Prot: 83,83g | Kolh.: 74,30g.
Lunch: Слобода Майонез, Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо. Middag: Восход Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Лакшми Масло Гхи, Сметана 20%, Яйцо, Кабачок, Цветная Капуста, Куриное Филе, Мираторг Окорок Свиной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|